そうなんだ！音楽運動学® ID037 / 100
カテゴリー：手・指
カードクエスト
小指側の手のひらにも筋肉がある？
はい！ 小指の動きや手のひらの形を調整する筋肉があります。
初心者向け説明
小指側のふくらみは小指球と呼ばれ、複数の小さな筋があります。小指を開く、曲げる、親指側へ近づける動きや、手のひらをくぼませる働きに関わります。
30秒から60秒の身体実験
手のひらを上に向け、小指を薬指から少し離して戻します。反対の指で小指側のふくらみに軽く触れ、硬さの変化を感じます。力いっぱい広げません。触った硬さだけで過緊張や病気を判定したり、強く押してほぐしたりしないでください。
安全上の注意
痛み、しびれ、めまい、息苦しさがあれば中止します。無理に動かさず、この実験を診断や治療の代わりにしないでください。
音楽演奏とのつながり
鍵盤の外側の音や弦の保持には、小指だけでなく手のひら側の支えも関わります。演奏に必要な支え方は楽器や課題で変わります。
医学用語で深掘り
小指球筋群には小指外転筋・短小指屈筋・小指対立筋などがあります。主に尺骨神経の深枝から支配を受け、第五中手骨と小指の運動に寄与します。
参考資料
Anatomy and function of the hypothenar muscles（解剖総説／抄録確認）
Anatomy, Shoulder and Upper Limb, Hand Intrinsic Muscles（解剖解説／本文確認）