そうなんだ！音楽運動学® ID071 / 100
カテゴリー：肩・首
カードクエスト
首を回す筋肉は左右に1つずつだけ？
いいえ！ 多くの筋肉が協力して頭の向きと安定を調整します。
初心者向け説明
頭を横へ向ける動きには胸鎖乳突筋、頭板状筋、深層の短い筋など多くの筋が参加します。左右で役割が同じとは限りません。
30秒から60秒の身体実験
正面から左右へ小さく向き、首の前・横・後ろの張りがどう変わるか観察します。押さえず痛みのない範囲で行います。
安全上の注意
痛み、しびれ、めまい、息苦しさがあれば中止します。無理に動かさず、診断や治療の代わりにしないでください。
音楽演奏とのつながり
譜面や共演者を見るときは、眼球や胸郭も向きを変えることがありますが、一律に一緒に動かす必要はありません。
医学用語で深掘り
頸部回旋は環軸関節と下位頸椎の分節運動に、同側・対側の複数筋群が協調して生じます。
参考資料
Cranial Nerve XI: The Spinal Accessory Nerve；Anatomy, Back, Muscles