NEUROSCIENCE & MOTOR LEARNING
音楽家のための神経・感覚・運動学習
全10記事
身体をどう動かし、どう感じ、練習によってどう変えるのかを、神経科学・生理学・運動制御・運動学習の基礎から学ぶシリーズです。奏法の正解を一つに決めず、確立した基礎科学と音楽家への教育的解釈を分けて説明します。
このシリーズの読み方
第1〜4回で動きと感覚の土台を学び、第5〜8回で練習と自動化を考え、第9〜10回で「力み」「脱力」という演奏指導の言葉を科学的に捉え直します。順番に読むと、身体の構造を扱う既存シリーズと、演奏動作の制御・学習がつながります。
1
動きをつくり、身体と楽器を感じる
2
練習し、学習し、自動化する
3
「力み」と「脱力」を捉え直す
身体の構造とつなげて学ぶ
神経系は、呼吸・姿勢・上肢・体幹を別々に動かすのではありません。既存の基礎シリーズと往復しながら読むと、演奏動作を構造と制御の両面から考えられます。